jueves, 20 de septiembre de 2018

On septiembre 20, 2018 by Rocío Corvera in ,    No comments

Todos conocemos la composición química del agua: dos moléculas de hidrógeno y una de oxígeno, la conocida H2O. Por otro lado, el papel del agua en la naturaleza es igualmente conocido. De una u otra manera, todas las formas de vida dependen del agua. De hecho, sus propiedades son esenciales en los procesos relacionados con los seres vivos. En cuanto a la necesidad de agua en nuestro organismo, se estima que es necesario beber unos 6 o 7 vasos de agua a diario. Sin embargo, no todas las aguas tienen las mismas características. En este sentido, cualquier agua puede ser ácida o alcalina en función de su ph.

El ph o potencial de hidrógeno nos indica la acidez o alcalinidad del agua. El agua pura tiene un ph neutro, ya que en la escala de medición presenta un valor de 7, siendo 0 el valor más ácido y 14 el valor más alcalino. Esto quiere decir que el agua alcalina es aquella que es rica en oxígeno y está cargada con electrones. De esta forma beber agua alcalina es un hábito saludable, pues tiene beneficios diversos para nuestra salud.

... via Definicion ABC https://www.definicionabc.com/medio-ambiente/agua-alcalina.php
El agua esta compuesta por por dos moléculas de hidrógeno y una de oxigeno, la conocida H2O, por otro lado el papel del agua de una u otra manera, todas formas de vida, dependen del agua, ya que sus propiedades son esenciales para los seres vivos.

Los expertos en nutrición recomiendan beber alrededor de dos litros de agua diarios. Aunque muchos de los alimentos que consumimos contienen agua, la mayor parte la ingerimos bebiendo el líquido elemento. Así, se abren ante ti múltiples opciones a la hora de algo tan simple como beber el caldo de la vida. Infinidad de tipos de aguas, diversos niveles de mineralización... ¿Cómo escoger la más adecuada a nuestras necesidades? Si es cierto que el agua es inodora, incolora e insípida... ¿Cómo es que no todas las aguas son iguales?

El Concepto de pH(Potencial de Hidrógeno) de un líquido. Al hablar de pH nos estamos refiriendo a la concentración de iones de hidrógeno.
El índice del pH se mide en una escala que van de 0 a 14, siendo el 7 el valor neutro de la tabla, por debajo de 7 estaríamos hablando de un medio ácido y con mayor cantidad de iones de hidrógeno libres, mientras que por encima de 7 sería alcalino

Si añadimos o aumentamos el nivel de minerales alcalinos en el agua, como calcio, potasio, sodio o magnesio, estaremos elevando también los iones  OH y tendremos una agua alcalina y más rica en oxígeno
 
Tipos de agua que podemos encontrar

Agua Purificada.- Agua que ha sido sometida a algún proceso de eliminación de impurezas para poder ser bebida, para ello se utilizan diferentes sistemas, cloración, osmosis, filtros de carbón, y partículas, siendo la más común y de consumo domestico.

 Agua Destilada.-  Este tipo de agua se obtiene por condensación, tras ser sometida, mediante calor, a un proceso de ebullición  para eliminar cualquier mineral presente en ella. Su uso más común y extendido es como agua para la plancha, baterías. 

Agua desionizada o desmineralizada.-  Al igual que el agua destilada, se trata de un agua pura que ha sido desprovista de todos sus minerales aunque en este caso se utilizan para ello.

Agua mineral embotellada.-  Esta agua proviene de los manantiales, con mayor o menor cantidad de minerales y propiedades, en algunos casos es sometida a procesos de osmosis inversa previamente a su embotellado. La calidad de esta agua depende tanto del tipo del manantial como del envase utilizado, siendo lo más habitual envases de plásticos.

Agua Alcalina.-  Agua sometida a un proceso de alcalinización mediante cualquier forma de electrolisis, filtros, ionizadores con minerales alcalinizantes, obteniendo agua normalmente con un pH mayor a 8

Qué es el agua  alcalina:

Cuando se habla de este tipo de agua se hace referencia a su nivel de pH (potencial de hidrógeno), que es un número que mide qué tan ácida o alcalina es una sustancia en una escala de 0 a 14, siendo 7 el punto neutro y más de 7 ya es alcalina. Ayuda a eliminar del organismo los ácidos además de ser un antioxidante natural. 

El pH o potencial de hidrógeno nos indica la acidez o alcalinidad del agua. El agua pura tiene un pH neutro, ya que en la escala de medición presenta un valor de 7, siendo el valor más ácido  y 14 el valor más alcalino; esto quiere decir que el agua alcalina es aquella que es rica en oxígeno y está cargada con electrones, siendo muy saludable beber agua alcalina.

Beneficios del agua alcalina.


Existen información diversa referente a cómo o de qué manera favorece el consumo de agua alcalina, por ejemplo: ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, previniendo enfermedades gastrointestinales, estreñimiento, dolores de espalda, colesterol alto, neuralgias, entre otras. Ayuda a la buena  digestión, neutraliza la acidez gástrica, por mencionar algunos beneficios. Además mejora la circulación y aumenta el suministro de oxígeno en todo el cuerpo. 

Otra de las ventajas que se encuentra en mucha literatura es, que tiene propiedades que ayudan e prevenir el envejecimiento prematuro esto debido a que al eliminar las toxinas del cuerpo promueve la oxigenación de las células regenerándolas, de esta manera la piel se mantiene hidratada y con elasticidad.

Casi todas las dietas recomiendan desintoxicar el cuerpo, de ahí la importancia de tomar mucha agua durante el día, de acuerdo a la edad y sexo de las personas, recomiendan consumir en promedio 8 vasos de agua al día, además de tener una dieta saludable y balanceada rica en frutas y verduras.

El agua alcalina, neutraliza naturalmente los ácidos en el cuerpo y ayuda significativamente a perder peso porque se reduce el almacenamiento de grasa. Un cuerpo que tiene un nivel de alcalinidad saludable pierde peso más fácilmente que un cuerpo con un alto nivel de acidez, todo esto sumado a una dieta balanceada en forma adecuada.

Asimismo mantener el cuerpo hidratado con agua alcalina mejora el sistema inmunológico ya que neutraliza los radicales libres y ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas. Por eso, los beneficios del agua alcalina son vitales para la salud a largo plazo.
Todos conocemos la composición química del agua: dos moléculas de hidrógeno y una de oxígeno, la conocida H2O. Por otro lado, el papel del agua en la naturaleza es igualmente conocido. De una u otra manera, todas las formas de vida dependen del agua. De hecho, sus propiedades son esenciales en los procesos relacionados con los seres vivos. En cuanto a la necesidad de agua en nuestro organismo, se estima que es necesario beber unos 6 o 7 vasos de agua a diario. Sin embargo, no todas las aguas tienen las mismas características. En este sentido, cualquier agua puede ser ácida o alcalina en función de su ph.

El ph o potencial de hidrógeno nos indica la acidez o alcalinidad del agua. El agua pura tiene un ph neutro, ya que en la escala de medición presenta un valor de 7, siendo 0 el valor más ácido y 14 el valor más alcalino. Esto quiere decir que el agua alcalina es aquella que es rica en oxígeno y está cargada con electrones. De esta forma beber agua alcalina es un hábito saludable, pues tiene beneficios diversos para nuestra salud.

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Todos conocemos la composición química del agua: dos moléculas de hidrógeno y una de oxígeno, la conocida H2O. Por otro lado, el papel del agua en la naturaleza es igualmente conocido. De una u otra manera, todas las formas de vida dependen del agua. De hecho, sus propiedades son esenciales en los procesos relacionados con los seres vivos. En cuanto a la necesidad de agua en nuestro organismo, se estima que es necesario beber unos 6 o 7 vasos de agua a diario. Sin embargo, no todas las aguas tienen las mismas características. En este sentido, cualquier agua puede ser ácida o alcalina en función de su ph.

El ph o potencial de hidrógeno nos indica la acidez o alcalinidad del agua. El agua pura tiene un ph neutro, ya que en la escala de medición presenta un valor de 7, siendo 0 el valor más ácido y 14 el valor más alcalino. Esto quiere decir que el agua alcalina es aquella que es rica en oxígeno y está cargada con electrones. De esta forma beber agua alcalina es un hábito saludable, pues tiene beneficios diversos para nuestra salud.

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